18 sunde snacks og drikkevarer at købe – hvad er nogle sunde snacks

Hvis du har været flittig med at etablere en sundere kost, være mere bevidst om at lave mad derhjemme og slette take-out-apps, eller blot prøve nye, bedre-for-dig-ingredienser, så bifalder vi dig! Det er ikke altid let at holde sig på sporet, og kampen er bestemt reel, når du har haft en dårlig dag eller simpelthen er stresset. Comfort food > sund mad, har jeg ret?

Relateret: Plantebaserede opskrifter, som hele familien vil elske

Det er dog nemmere at holde sig til en sund livsstil og et spiseprogram, når du har lækre drinks og snacks, som du kan lide, lige ved hånden, og derfor har vi samlet et par af vores aktuelle favoritter på markedet.

På denne liste over 18 sunde snacks og drikkevarer som vi synes er værd at tjekke ud, er der alt fra forbedret sprudlende vand og gut-glade teer, til lufttørrede oksekødstave og vintørrede druegodbidder. Så du kan slappe af ved at vide, at du spiser rent og sundt uden at give afkald på smag.

Relateret: 19 bedste glutenfri pastaerstatninger

Her på Parade.com handler vi om at dele produkter, vi elsker, med vores publikum. Når du foretager et køb på en vare, der ses på denne side, kan vi optjene en kommission, men alle valg er uafhængigt valgt, medmindre andet er nævnt.

Uvirkelige chokoladesnacks

Hypen er ægte, når det kommer til UVIRKELIG‘s chokolade-snacks (tænk chokoladekopper, kokosbarer og sprøde quinoa-perler), der er lavere i sukker og har færre ingredienser end andre førende chokolademærker. De har også masser af veganske og glutenfrie muligheder, er lavet med fair trade-chokolade og ikke-gmo-ingredienser helt naturlige ingredienser som spirulina og rødbeder. Plus, de bruger ikke sukkeralkoholer, stevia eller IMO’er. $19 for 3 poser,unrealsnacks.com

Vacadillos Carne Seca

Hvis du tager krydderi seriøst, vil du elske Vacadillos. Oversat til engelsk betyder carne seca “TØRT KØD” og er populær i Latinamerika, specielt det nordlige Mexico. Disse varmepakkede bidder er gode som snacks eller til madlavning og giver 15 g protein, 0 g kulhydrater og 0 g sukker – uden kunstige ingredienser eller konserveringsmidler. Fås i tre latin-inspirerede smagsvarianter: Chili-Lime, Habanero og Scorpion. $10, vacadillos.com

Weller CBD mousserende vand

Elsker du CBD? Så prøv Wellers linje af CBD Sparkling Water, som fås i tre smagsvarianter (vandmelon, sort kirsebær og mandarin) og tilsat 25 mg CBD (cannabidiol) fra fuldspektret hampeekstrakt. Fremstillet med rene, enkle og bæredygtigt fremskaffede ingredienser, hver dåse har frugtinfunderede, afbalancerede smagsvarianter, der hjælper dig med at genoprette forbindelsen til den bedste version af dig selv ved at reducere angst og stress. Den perfekte sommermocktail (eller cocktailmixer)! $5/dåse,welleryou.com

Livet er en drue Vintørrede druer

Sukkerholdige rosinesnacks? Ikke på vores vagt. Livet er en drue mini druer er vintørrede og dyppet i lækre overtræk som Peanut Butter og Dark Chocolate. Rosiner fornyet faktisk. $10,lifesagrape.com

Shaka te

Du vil aldrig tro på dette Hawaii-inspirerede Shaka te har nul kalorier, nul sukker, ingen koffein og er kun let sødet med naturlig munkefrugt. Ø-smag som Mango Hibiscus og Pineapple Mint er ikke kun forfriskende, men plantebaserede og keto-venlige, da det er brygget med bæredygtige, urte-māmaki-blade. $39 for 12 flasker,shakatea.com

HU kornfri cookies

HU’er kan-ikke-tro-de-er-så-gode, kornfri cookies, der ikke indeholder tilsat sukker og alle er certificeret paleo (undtagen jordnøddesmør). Plus disse små små småkager er så tilfredsstillende, at du bliver god, når du har puttet en eller to – ikke en hel pose. Vælg mellem smagene Chocolate Chip, Ginger Snap, Snickerdoodle og Peanut Butter, og få dit knas på. $18 for 4 poser,hukitchen.com

CLEAN Årsag Yerba Mate

Ny på Yerba Mate? Hyldet som “det bedre koffein”-alternativ,REN Årsag er en lækker mousserende drik, der er certificeret USDA organisk, fås i muligheder med lavt og uden sukker og har 160 mg organisk koffein. CLEAN donerer også 50% af overskuddet til at finansiere nøgternt levende stipendier. $17, cleancause.com

Gratis regn mousserende vand

Mød dit nye yndlings mousserende vand,Gratis regn. Med kun 25 kalorier en dåse uden tilsat sukker eller koffein, kan du stadig forbedre din mentale og fysiske funktion gennem tilføjede adaptogener. Prøv en af ​​tre dristige varianter Tart Cherry & Siberian Ginseng (for ekstra energi), Blood Orange Ginger & Ashwagandha (for fokus) og Blackberry & Passionflower (for ro). $36,drinkfreerain.com

Opal æbler

Du vil gerne tilføje disse gyldne nuancer Opal æbler til din indkøbskurv STAT, fordi de er de eneste naturligt ikke-brunende, ikke-GMO æbler dyrket i USA, hvilket betyder sprøde og sprøde æbler, der forbliver gode, indtil du kommer i gang med at spise dem. PS, da de er sæsonbestemte, så få dem, før de er væk! $4,opalapples.com

Helt guacamole

Fremstillet af håndhævede Haas-avocadoer, uden konserveringsmidler, dette Helt guacamole er guac gjort let, fordi du kan nyde det, når du vil have det. Dyp glutenfri chips i det, øs det op på grøntsager, tilføj det til en hjemmelavet kylling taco skål … du forstår. Og det kommer ikke kun i klassisk! Der er chunky med ristede Hatch-chiles eller snup den krydrede pakke. $5,eatwholly.com

Sundhed–Ade Kombucha

Ny til kombucha? Se, hvorfor alle er så besatte af den boblende drik, der kombinerer levende probiotika og sunde syrer i dæmpende smag som Watermelon og Tropical Punch. $48,health-ade.com

Zyn Recovery drinks

Inde i hver flaske Zyn vil du nyde de helbredende fordele ved gurkemeje sammen med en sund dosis C- og D-vitamin. De har fire lækre smagsvarianter – inklusive granatæble-tranebær og citron-ingefær – og de har et lavt sukker- og kalorieindhold. . $40,drinkzyn.com

Nicks svenske is

Keto-venlig is, der smager godt? Nu taler du vores kærlighedssprog. Sødet af ting, der findes i naturen, såsom planter og frugter, det ikke-tilsatte sukker Nicks svenske is kan sendes med 6+ pints ad gangen og kommer stadig køligt og cremet til døren. Og ja, de har også veganske slags. $75,nicks.com

Fire Cider Wellness Tonics

Denne krydrede æblecidereddike-baserede wellness-tonic booster immunitet, letter fordøjelsen og bekæmper betændelse. Det er det sundeste skud, du vil tage, og det leveres endda med et frækt måleglas til at guide dig med din skænkekat for begyndere, op til flammekaster for professionelle. Tag det som et supplement (dagligt skud) eller brug som et krydderi. $20,firecider.com

Stryve Biltong

Stryve Biltong (AKA lufttørrede oksekødstave) er en god snack, der er krydret til perfektion på kun 14 dage. En fantastisk proteinbid efter en træning, de har nul gram sukker og kommer i smagsvarianter som Hatch Green Chili, Cajun, Peppered og Spicy Peri Peri. $7,stryve.com

Sød som sirup

Okay, så denne her er ikke rigtig en snack i sig selv, men den er et pokkers godt krydderi og vil for altid ændre lav-carb fransk toast, pandekager og vafler, som du kender dem. Sød som sirup er et low-carb, lav-kalorie sirup alternativ, der er rig på fiber og cindeholder kun naturlige ingredienser. $10,goodgood.net

Happy Being teer

Nyd hvid te med lækre smagsvarianter som fersken og rose, citrongræs og mynte eller blåbær og hindbær. Disse mave-glade teer af Lykkeligt væsen er velsmagende og forfriskende, plus de rehydrerer samtidig med at de serverer dig antioxidanter og inflammationsbekæmpere. $60,happybeing.co

Syv søndage Kornfrit korn

Det er tid til at sparke raffineret sukker til kanten til fordel for Syv søndage‘ kornfri korn. Korn er trods alt en af ​​de bedste snacks, der findes, og disse kommer i en række forskellige varianter som ægte kakao, ægte kanel og ægte bær. Få ikke et hurtigt udbrud af sukkerholdig energi, for kun at gå ned senere. $20,sevensundays.com

Elsker salat? Her er 21 flere måder at få bladgrønt ind i din daglige kost.