Frisk information

Informationsplatform viser de seneste nyheder

Sund feriegaveguide: De bedste gaver til sind og krop til din sundhedsbesatte ven

Søvn, fitness, hudpleje, ernæring. Vi kunne alle godt bruge et wellness-tjek, når vi går mod ferien. Tjek nogle sunde gaveideer til sind, krop, sundhed og velvære must-haves.

Wellness-gaver til sundhedsentusiasten

Selvom ikke alt nyttigt behøver at være smukt, disse Bala armbånd (halv-, 1- og 2-pund håndleds- og ankelvægte) har masser af stil. $40–$65,shopbala.com

Relateret: De bedste julegaveideer nogensinde: 25 oplevelsesgaver, de aldrig vil glemme

Gå til dit Zen-sted med 300 stk Rolige gåder, som parrer beroligende lyd (via en gratis 30-dages prøveversion af Calm-appen) med den rolige praksis med at samle puslespil. $15 hver, calmpuzzles.com

Søvn med ThisWorks’ Dyb søvnpudespray,en blanding af lavendel, vetiver og kamille, der kan hjælpe med at reducere søvnrelateret angst. $29, nordstrom.com

Vær venlig mod dit hår med håndsyet Silke Scrunchies, alternativer til hårbånd, der kan forhindre skader og brud. (Stoffet menes at reducere friktionen på dine låse.) $12,thesilklabs.com

Det her Pro Facial Steamer fra Dr. Dennis Gross giver en spa-oplevelse på næste niveau derhjemme for at fugte og afklare din teint. $149,dermstore.com

En trådløs ladestation og UV-desinfektion i ét Lexon Oblivion dræber bakterier og holder dig “tilsluttet”. $80,store.moma.org

Kendt for sine sundhedsmæssige fordele (hjælper blodcirkulationen og reducerer inflammation), er chai lavet af en blanding af sort te, ingefær og krydderier som kardemomme og kanel. Chai-boksen indeholder alle de ingredienser (kommer fra Indien), der er nødvendige til den traditionelle tedrik – tilsæt bare mælk eller din yndlingsmælkerstatning. $75,thechaibox.com

Amerikas mest fremtrædende ekspert i infektionssygdomme er ikke kun pandemiens ansigt, han er også ansigtet for denne Dr. Anthony Fauci-krus af kunstneren Justin Rothshank. $52,cainsloan.com

Når hjemmetøflerne først er reserveret til dovne dage, er de blevet et essentielt arbejde hjemmefra – de kan bare toppe bananbrød og TikTok som årets trend. Tie-dyed ØMU Australien Mayberry Hjemmesko har skridsikre såler. $70, anthropologie.com

Fordi vores læber tørrer 10 gange hurtigere end resten af ​​vores ansigt, petroleums-, lanolin- eller sheasmør-baserede læbebehandlinger (som apotekets favorit Aquaphor Healing Salve) laver gode strømpestoppere. $14, target.com

Tørbørstning, som bruger et værktøj med stiv børste til at massere kroppen, eksfolierer huden og menes at booste cirkulationen og fremme lymfedrænage. Forær den gamle helbredende praksis med Kropsbørste i marmor. $88,gildedbody.com

Relateret: Nedtællingen til julen starter nu! 50 af de fedeste niche-adventskalendere for 2020

Parade dagligt

Berømthedsinterviews, opskrifter og sundhedstip leveret til din indbakke.

Indtast venligst en gyldig e-mailadresse. Tak for din tilmelding! Tjek venligst din e-mail for at bekræfte dit abonnement.